ガルシニアに「毒性」！？
ダイエットに意欲的に取り組んでいる人の中には、食品に関心を持って前向きに生活に取り入れている方もすくなくないのですよね？
そこで今回は、ダイエットに興味を持っている人なら、一回は耳にしたことがある、「ガルシニア」っていう食品を紹介しようと思います。
ガルシニアは、タイやインド等の熱帯地域に生育する柑橘系植物です。
そしてその実に含有されている物質が、摂取したものを脂肪に変化させづらくする働きがあることがわかっています。
そのことから、様々なダイエット食品に取り入れられています。
又、ガルシニアの産地では、日常的にガルシニアを調味料として使用しているので、とても安全性がたかいと伝えられていました。
ですが安全だとして注目されてきたガルシニアですが厚労省の主催による「薬事・食品衛生審議会」で、動物実験によって毒性が見つかったと報告されたのです。
これにより、厚労省は関係業界に、ガルシニアを余分に摂取すべきでは無い、っていう情報を提供する要請を決めました。
仮に、この動物実験を人間の場合に当てはめてみると、ガルシニアを含むダイエット食品の約10倍の量に当たります。
ですから、私達が購入出来るような、一般に売られているダイエット食品をすこし食べ過ぎてしまっても、身体に影響があっという間に現れることは殆どないそうです。
しかしながら最近では、ごく普通の加工食品の中にも、ガルシニアを添加するときがあります。
要するに、自分自身では気づかないうちに、余分に摂取していることもあると考えられます。
ガルシニアをダイエット食品とをして、連日のように摂取している人は、そのダイエット食品の注意事項をもう一度、確認した方がいいですよ。